Méditation

Le terme méditation (du latin meditatio) désigne une pratique mentale ou spirituelle.
Elle consiste en une attention portée sur un certain objet de pensée (méditer un principe philosophique par exemple, dans le but d'en approfondir le sens) ou sur soi (dans le but de pratique méditative afin de réaliser son identité spirituelle).

C'est une pratique visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l'esprit, des états de conscience modifiés ou l'apaisement progressif du mental voire une simple relaxation, obtenus en se « familiarisant » avec un objet d'observation : qu'il soit extérieur (comme un objet réel ou un symbole) ou intérieur (comme l'esprit ou un concept, voire l'absence de concept).


Il y a différents points de concentration......
Le but est que chacun puisse trouver ce qui lui convient. 



Des milliers de gens mettent fin à leurs jours ils laissent leurs rêves s'estomper. Ils cessent d'essayer et se contentent d'exister, une vie de désespoir tranquille. Og Mandino




Le choix! La clé est le choix. Vous n'avez pas à passer votre vie à subir les échecs, l'ignorance, le chagrin, la pauvreté, la honte et l'apitoiement sur vous-même! Il existe une meilleure façon de vivre! Og Mandino



Les gens que leurs échecs rendent malheureux, c'est qu'ils n'ont pas exercé leur droit d'opter pour ce que la vie a de meilleur à offrir, car ils n'ont jamais constaté qu'ils avaient le choix! Og Mandino



Par conséquent, malheureusement, nous sommes pour la plupart devenus spectateurs du plus grand de tous les jeux…la vie…Condamnés à regarder et à envier, pour le reste de nos jours, les gens qui réussissent et il nous faut même payer pour entrer. Og Mandino



 Nous recherchons tous des solutions rapides à nos problèmes, des solutions faciles, des solutions magiques, sans être obligé de s'efforcer. Og Mandino

La pire défaite au monde, c'est de perdre son enthousiasme, sa passion. John L. Mason

Il faut faire presque autant d'efforts pour rater sa vie que pour la réussir. John L. Mason

Nombreux sont ceux qui transforme leur vie en cimetière en enterrant leurs talents et leurs dons. John L. Mason

Méditation.......Pour libérer ses émotions 

 

Les Chakras        

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Explications, symboles, histoire....sur Les Chakras

Méditation silencieuse....Accompagnement naturel et musical

Les 4 accords Toltèques



L'effet d'ondulation.......